منتديات شباب العرب

هلا بكم فى ربوع منتديات شباب العرب وننتظار مشركتكم معنا

www.drna.ahlamontada.com

نشكر كل من سـاهم ويسـاهم في الرقي بـ ,*: بمنتديات شباب العرب:*, ســواء إداريين او مراقبين او مشرفـين او أعضــاء
اتمنا لاستفادة والافادة لجميـــــــــــــــــــــــــــــــــــع*********
نطلب من جميع اعضائنا الكرام:وضع المواضيع حسب الاقسام واي موضوع خارج القسم المحدد سوف نقوم بحذفه
تحية شكرا الي كل منا ساهم او يساهم في نجاح وتطورالمنتدى, لكل من اعجبه المنتدى ويسعى جاهدا لرقي به :ونقول لكم المنتدى منتادك انشى لخدمتكم فساهمو في نجاحه

    لاخفاء البطن والتنحيف

    شاطر
    avatar
    مرام 2009
    مشرفة عالم حواء لمكياج و التسريحات
    مشرفة  عالم حواء لمكياج و التسريحات

    عدد المساهمات : 38
    تاريخ التسجيل : 29/08/2009
    العمر : 40

    لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف مرام 2009 في الأحد سبتمبر 06, 2009 8:27 pm

    :study: شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره

    الميرمية لتخفيف الوزن

    تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

    عشبة الشمر لشد الجسم

    والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

    (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

    ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

    لتنحيف الكرش

    شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر

    السنامكي لعلاج السمنه

    شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... ( تحذير لا يستخد السناء مكي أكثر من ثلاث أسابيع )

    الكمون والليمون

    ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

    بذرة الكتان منحف ممتاز

    والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

    الشاي الاخضر الصيني

    وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

    وصفه ممتازه جدا للكرش

    شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

    وصفه للتنحيف

    عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

    avatar
    الزعيم
    المدير العام
    المدير العام

    عدد المساهمات : 1991
    تاريخ التسجيل : 24/07/2009
    العمر : 41
    الموقع : www.drna.ahlamontada.com

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف الزعيم في الإثنين سبتمبر 07, 2009 9:26 pm

    مشكوره جدااااااااااااااا


    _________________
    مايغربك شيب فى الراس،،،،،،،،،،،،،ولا عكرشة فى جبينى

    مازلت مليان باحساس،،،،،،،،،،،،،،،،،ومازالدافى عوينى

    مازلت للصيد قناص،،،،،،،،،،،،،،، مازلت نتبع عينى

    مازلت للصوب غراس ،،،،،،،،،،،عالطل ينبت دفينى
    avatar
    فراس
    عضو مبدع
    عضو مبدع

    عدد المساهمات : 123
    تاريخ التسجيل : 29/08/2009
    العمر : 27
    الموقع : هذا الموفع

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف فراس في الخميس سبتمبر 10, 2009 9:18 am

    بااااااااااااااااااااااا رك الله فيكي
    ومنوره
    avatar
    مرام 2009
    مشرفة عالم حواء لمكياج و التسريحات
    مشرفة  عالم حواء لمكياج و التسريحات

    عدد المساهمات : 38
    تاريخ التسجيل : 29/08/2009
    العمر : 40

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف مرام 2009 في الثلاثاء سبتمبر 15, 2009 10:39 am

    مشكورررررررررررررررررا


    _________________
    avatar
    لوشة
    مراقبه العامه للمنتدى
    مراقبه العامه للمنتدى

    عدد المساهمات : 582
    تاريخ التسجيل : 31/08/2009
    العمر : 28
    الموقع : www. drna.ahlamontada.net

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف لوشة في الأحد سبتمبر 27, 2009 3:19 pm

    مشكووووورة


    _________________
    avatar
    فتاة الجبل
    مراقبه العامه للمنتدى
    مراقبه العامه للمنتدى

    عدد المساهمات : 1451
    تاريخ التسجيل : 04/09/2009
    العمر : 34
    الموقع : www.drna.ahlamontada.com

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف فتاة الجبل في السبت أكتوبر 03, 2009 5:25 pm

    مشكوره جدا وان شاء المره الجايه اتجيبيلنا معلومات لزيادة الوزن
    avatar
    هيما
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام

    عدد المساهمات : 404
    تاريخ التسجيل : 21/09/2009
    العمر : 28
    الموقع : www.drna.ahlamontada.com

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف هيما في السبت أكتوبر 03, 2009 9:01 pm

    مشكور جدااااااااااااااااا
    avatar
    سفيرة المنتدى
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 72
    تاريخ التسجيل : 29/08/2009
    العمر : 27
    الموقع : www.drna.ahlamontada.com

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف سفيرة المنتدى في الإثنين فبراير 01, 2010 8:11 am

    شكرا
    avatar
    امينة
    مشرفة القسم الدينى
    مشرفة القسم الدينى

    عدد المساهمات : 351
    تاريخ التسجيل : 05/05/2010
    العمر : 39
    الموقع : www.drna.ahlamontada.com

    رد: لاخفاء البطن والتنحيف

    مُساهمة من طرف امينة في السبت مايو 08, 2010 10:33 am

    بارك الله فيك على الوصفات المفيدة

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أكتوبر 15, 2018 4:19 pm